"Un entraînement qui respecte ton corps et ton agenda — pour finir serein et dispo le lendemain!"

❌ Tu ne sais pas EXACTEMENT comment passer au niveau supérieur (30, 60, 100km)
❌ Tu N'ARRIVES PAS A FINIR CORRECTEMENT TES TRAILS malgré 3-4 sorties par semaine
❌ TU NE CONNAIS PAS tes allures adaptées au trail (zones d'effort, gestion du dénivelé)
❌ Tu structures tes semaines selon tes envies SANS IDEES CLAIRES ET DEFINIES
❌ Les montées et les descentes te font EXPLOSER TOT OU TARD
❌ Tu termines systématiquement LES DERNIERS KILOMETRES EN MARCHANT...


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L’entreprise RAPHAEL EISENHUT EI ne garantit pas que les résultats présentés sur cette page soient réalisables par chaque participant.
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Fini les blablas!
Je t'explique TOUT dans cette vidéo.
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